Muuta tunnekokemuksen alitajuista rakennetta Dynamic Spin Release -harjoituksen avulla, ja saavuta uudenlaista keveyttä, tilaa hengittää ja sisäistä vapautta🕊️
Â
Oletko toisinaan keinoton ja turhautunut hankalien tunteiden äärellä? Jos olet edes vähän utelias siitä, miten voit lisätä itsesäätelyyn uuden keinon, voisiko elämä tuntua kevyemmältä ja vapaammalta, tämä on sinulle.
Muutamassa minuutissa näet ajatustesi osalta omia uskomuksiasi, missä olet nyt ja mihin suuntaan voisit lähteä. Testin päätteeksi saat voimakkaan harjoituksen tunteiden käsittelyyn.
Jätä sähköpostiosoitteesi ja saat heti käyttöösi testin & harjoituksen 💌
Liittymällä mukaan hyväksyt, että saat jatkossa Soulwayn maksuttoman viikkokirjeen. Voit poistua listalta koska vain.
"Reetan menetelmien avulla sain etäisyyttä omiin ajatuksiini ja opin, että tunteet eivät kerro totuutta maailmasta, jossa elän."
Asiakaspalaute Freedom to Be -ohjelmasta, nainen 32 v.
Sinun on hyödyllistä saada tämä testi ja harjoitus itsellesi, jos..
⛓️‍💥 Tiedät, että kannat mukanasi vanhaa taakkaa ja kuormitusta, josta haluaisit päästää irti
(mutta et ole varma, miten se käytännössä tapahtuu – ja huomaat palaavasi samoihin ajatus- ja tunnemalleihin yhä uudelleen)
🕊️ Haluat kokea uudenlaista keveyttä, tilaa hengittää ja sisäistä vapautta
(jotta voisit lopettaa jatkuvan suorittamisen, miellyttämisen tai ylivirittyneenä elämisen – ja sen sijaan huomata, että sinä olet ohjaksissa, eivät tunteesi. )
🧠Olet ymmärtänyt, että pelkkä ajatusten tiedostaminen ei riitä
(koska keho ja hermosto ohjaavat tunteita ja reaktioita – ja todellinen muutos tapahtuu vasta, kun vahvistat sisäistä turvaa)
Jos tunnistit itsesi, nappaa itsellesi maksuttomat "Oletko niin avoin ja joustava, kun olet ajatellut?" -testi ja Dynamic Spin Release -harjoitus klikkaamalla alapuolelta.
"Kun emme voi enää muuttaa tilannettamme, meitä haastetaan muuttamaan itseämme."
– Viktor E. Frankl
Tervehdys sinä, joka haluat vapautua vanhoista kaavoista ja löytää alati lisääntyvää vapautta arkeesi!Â
Olen Reetta Karvonen, uuden ajan terapeutti ja kouluttaja. Autan ihmisiä, kuten sinua, vapautumaan rajoittavista ajatusmalleista ja rakentamaan omannäköistä, merkityksellistä elämää – kokonaisvaltaisten terapeuttisten menetelmien avulla.
Vielä muutama vuosi sitten olin itse samassa pisteessä kuin sinä nyt:
🌼 Olin kokeillut perinteistä terapiaa, mutta kaipasin jotain syvempää ja konkreettisempaa
🌼 Halusin ymmärtää, mistä ahdistus, ylikuormitus ja itseni vähättely johtuivat – ja miten ne voisi purkaa
🌼 Tiesin, että muutos oli mahdollinen, mutta en tiennyt mistä aloittaa
Kaiken tämän jälkeen olen kehittänyt lähestymistavan, joka yhdistää terapian, alitajunnan uudelleenohjelmoinnin ja kehollisen työskentelyn – menetelmiä, jotka tuovat oikeasti tuloksia.
💡 Sinun ei tarvitse jäädä kiinni loputtomaan analysointiin tai menneisyyden taakkoihin. Vapautuminen on mahdollista.
Miltä elämäsi voisi näyttää vuoden päästä, jos ottaisit ensimmäisen askeleen jo tänään?
Saatat ajatella, että vain erityisen vahvat, rohkeat tai tietoiset ihmiset voivat tehdä suuren muutoksen – mutta totuus on tämä: Sinä olet jo nyt valmis. Sinussa on kaikki, mitä tarvitset, kun vain saat oikeat työkalut ja tuen.
Joten mitä vielä odotat?
Uskalla sanoa KYLLÄ itsellesi ja näytä, kuinka vapaus, selkeys ja tasapaino ovat jo ulottuvillasi. 💫
